Les ateliers d'art-thérapie sont une oasis de créativité et de bien-être dans un monde où le stress et l'anxiété sont omniprésents. Que ce soit en groupe ou en individuel, je vous offre un espace sécurisant pour explorer vos ressentis, développer votre créativité et améliorer votre qualité de vie.

 

Chaque séance est une invitation à plonger dans le monde de la création et découvrir des techniques différentes, allant de la peinture au collage, en passant par le dessin et l'écriture. Ces activités ne sont pas simplement des moyens de création, mais des outils puissants pour explorer vos émotions et vos pensées.

 

L’art-thérapie en groupe favorise le partage et la convivialité. Créer ensemble c'est tisser des liens avec d’autres, échanger ses expériences et de se soutenir mutuellement dans un climat de bienveillance.

 

L'accompagnement individuel permet d’explorer plus en profondeur vos ressentis, de surmonter des obstacles personnels et de vous concentrer sur vos aspirations créatives. Je vous guide à travers ce processus, vous aidant à découvrir des facettes de vous-même ou des solutions que vous n’aviez peut-être pas envisagées.

 

En vous engageant dans l'accompagnement par l'art-thérapie, vous découvrirez une manière de vous comprendre et de vous accepter davantage.

 

Ensemble, célébrons la beauté de l’expression créatrice et explorons vos émotions. Qu'il s'agisse de joie, de tristesse, de colère ou de paix intérieure, chacune mérite d'être exprimée et honorée. Offrez-vous ce voyage intérieur et participez à une expérience enrichissante qui nourrira votre esprit et votre âme.

 

Dans ce monde trépidant, il est essentiel de se reconnecter à soi.

Xavier - relaxologue - et moi-même - art-thérapeute - vous proposons un moment alliant relaxation et création intuitive, pour éveiller vos ressentis et apaiser votre esprit.

L'atelier débute par une séance de relaxation guidée par Xavier. Cette étape est cruciale, car elle vous prépare à accueillir l'inspiration créative qui suivra.

Ensuite, je vous invite à explorer votre créativité sans jugement ni contrainte. L'important ici n'est pas le résultat, mais le processus de création. Je vous encourage à exprimer vos émotions, vos pensées et vos rêves à travers votre art.

C'est également une occasion de partager des moments enrichissants avec d'autres participants, dans une ambiance conviviale.

Cet atelier de relaxation et de création intuitive est bien plus qu’une simple activité : c’est un véritable voyage vers soi, une invitation à redécouvrir la beauté de l'instant présent et la richesse de votre imagination.

Rejoignez-nous pour ce moment de partage et de ressourcement, et laissez-vous porter !

 

Je me déplace chez vous pour un temps de création inoubliable pour  fêter un anniversaire, une soirée entre amis,  ou en entreprise pour un moment de cohésion d'équipe, une expérience transformatrice !

Contactez-moi pour créer l'évènement ensemble.